|
Вот и поужинала😆 постаралась сегодня увеличить количество белка. Завтра посмотрим на мой вес. Хотя это всего лишь вода😏
|
1443 千卡
|
脂肪: 58.45克 | 蛋白质: 143.86克 | 碳水物: 77.24克.
早餐: Славия Молоко 2,6%, Power Pro Протеин Whey Protein. 午餐: Куриная Грудка в Кляре, Салат Щетка. 晚餐: Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог, Батон, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. 小食/其他: Апельсин, Fine Life Тунец. 更多的......
|
|