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Dicky974
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2018年03月6日
Dicky974的日记, 2018年03月6日
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Ce matin, envie de Nutella au réveil... mais ouf! mes 2 hommes ont fini le pot justement aujourd’hui! Pas de craquage! 😉
Mais les envies de femme enceinte sont parfois persistante... du coup, je me suis préparée une pâte à tartiner IG bas. Hmmmm!
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, 2018年03月6日:
209 千卡
脂肪: 7.62克 | 蛋白质: 5.21克 | 碳水物: 19.95克.
小食/其他:
Nutella maison IG bas, Harry's Pain de Mie Complet.
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Même rapport calorique que le Nutella industriel mais moins gras, 3x moins sucré et 2x plus de protéine. Recette trouvée ici: https://milicook.com/2015/12/23/pate-a-tartiner-chocolat-noisette/amp/ Testé et approuvé par mon fils de 4 ans!
2018年03月6日 会员：:
Dicky974
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