|
Вроде идем на спад, видимо новое питание взбудоражило организм) через неделю узнаю точно)
|
62.9 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 98.18克 | 碳水物: 93.77克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грибной Паштет, Оливковое Масло, Мистраль Гречка. 午餐: Гуляш из Куриного Филе, Помидоры, Гречка. 晚餐: Помидоры, Азия Капуста Пилюска, Рыбные Котлеты (Свои). 小食/其他: Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|