在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1649 千卡
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脂肪: 66.52克 | 蛋白质: 37.68克 | 碳水物: 118.20克.
早餐: Thé sans Sucre, Huile d'argan, U Miel de Fleurs, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Huile d'Olive, Paul Pain Complet. 午餐: Graines de Lin, Pomme Golden, Navets, Carottes, Fraises. 晚餐: Fromage de Chèvre, Camembert, Fromage Bleu ou Roquefort, Vin de Table Rouge, Pain, Huile d'Olive. 小食/其他: Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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