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Socha88的日记, 2018年03月6日

Je suis désemparée, anéantie, je me déteste et dégoute!!!
47.7 公斤 最近减少: 19.3 公斤.    还有: 0.2 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2018年03月6日:
1159 千卡 脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 90.09克 | 碳水物: 161.17克.   早餐: Bonne Maman Confiture Abricot Intense Moins Sucrée , Diemaus (Noz) Pain Complet avec Fromage Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Clémentines, Danone Le Fromage Blanc, Malo Fromage Blanc 0%. 午餐: Adélie Sorbet Framboise, Danone Le Fromage Blanc, Monoprix Penne de Lentilles Corail , Petit Chebra Fromage de Chèvre, Courgette, Poivrons Jaunes Doux, Radis, Framboises Lidl, Diemaus (Noz) Pain Complet avec Fromage Blanc, Fleury Michon lL Filet Tranché Poulet Rôti, Sucrine, Chou-Fleur, Concombre (Pelé), Radis, Tomates Cerises, Fenouil, Trofic Glace Cassis, Céleri, Malo Fromage Blanc 0%, Amora Piccalilli. 晚餐: M&M's M&M's Choco, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons, Piquebroche Escalope de Dinde, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Carrefour Trio de Choux en Fleurette , Framboises Lidl, Baguette, Concombre (Pelé), Poivrons Jaunes Doux, Fenouil, Céleri, Tomates Cerises, Sucrine. 小食/其他: Canderel Cankao, Candia Lait Viva. 更多的......
一星期增加1.0 公斤



     
 

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