注册  |  登录

platoniwan的日记, 2018年03月6日

Завтрак:КБЖУ - 517/27/25/47.

查看饮食日历, 2018年03月6日:
1268 千卡 脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 124.88克 | 碳水物: 54.63克.   早餐: Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain (6г), Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. 午餐: Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 晚餐: Baleno Тунец Филе в Собственном Соку. 更多的......
2604 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


platoniwan的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。