在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 138.63克.
早餐: Haribo Жевательный Мармелад. 午餐: Apple, Гиннотаки Сякэ Маки. 晚餐: White Bread , Братья Караваевы Овощное Рагу, Grilled Chicken, 365 Дней Чернослив, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Billa Творог 9%. 小食/其他: Каждый День Мороженое . 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|