在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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41.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 33.77克 | 碳水物: 96.49克.
早餐: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде. 晚餐: Простоквашино Творог 9%. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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