ezlai的日记, 2018年03月6日

在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）

63.7 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月6日:

1624 千卡

脂肪: 105.87克 | 蛋白质: 64.47克 | 碳水物: 101.19克. 早餐: 일반 마요네즈, 스팸 스팸 클래식, 삶은 계란. 午餐: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 이마트 토스트 식빵. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

ezlai的体重历史