在2018年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1227 千卡
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脂肪: 75.45克 | 蛋白质: 55.91克 | 碳水物: 64.82克.
早餐: Kopi Luwak White Koffie. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: KFC Dada Ayam. 小食/其他: Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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