在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 74.06克 | 蛋白质: 90.93克 | 碳水物: 29.70克.
早餐: Primo Short Cut Rindless Bacon, Mushrooms, Tomatoes, Coles Tasty Light Cheese Shredded, Egg. 午餐: Sriracha Sauce, Fine Cut Coleslaw, Chicken Mince, Vinegar, Soy Sauce. 晚餐: Kraft Grated Parmesan Cheese, Tomato Passata, Beef Mince, Zucchini. 小食/其他: Tzatziki, Cucumber (with Peel), The Laughing Cow Cheese Spread. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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