在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 74.85克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 132.23克.
午餐: Loacker Wafer Fondente Dark Noir, Caffè (Espresso), Beretta Tramezzino Tonno Pomodoro E Olive, Coop Tramezzini Prosciutto Cotto, Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella. 晚餐: Arance, Philadelphia Philadelphia, Knorr Zuppa Ortolana. 小食/其他: Olive Verdi, Olive Nere. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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