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jeswy的日记, 2018年03月5日

在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
49.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月5日:
1187 千卡 脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 106.36克.   早餐: Хлебодар Хлеб Бородинский, Яйцо, Апельсин, Сильпо Чизкейк Малиновий, Яйцо, AXA Каша Овсяная с Яблоком и Корицей. 午餐: Сильпо Салат «Блюз», Булгур, Хек Жареный. 晚餐: Сильпо Паштет, Вареное Яйцо, Заречье Йогурт 1%, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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