在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 106.36克.
早餐: Хлебодар Хлеб Бородинский, Яйцо, Апельсин, Сильпо Чизкейк Малиновий, Яйцо, AXA Каша Овсяная с Яблоком и Корицей. 午餐: Сильпо Салат «Блюз», Булгур, Хек Жареный. 晚餐: Сильпо Паштет, Вареное Яйцо, Заречье Йогурт 1%, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|