|
На улице продолжает сыпать снег😧, а тем временем я дошла до своей первой цели, которую ставила в начале похудения, так невероятно💥💥💥, когда-то, в начале пути, я и подумать не могла, что действительно смогу. Сейчас я жду шестерку на весах🤗🤗🤗
|
1419 千卡
|
脂肪: 51.30克 | 蛋白质: 106.95克 | 碳水物: 132.33克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. 午餐: Ленивые Голубцы , Куриный Суп с Овсяными Клецками. 晚餐: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Курица Терияки, Мистраль Бурый Рис Отварной. 小食/其他: Пудинг Творожный (Шоколад+Банан), Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . 更多的......
|
|
1到20，总共24
 评论
2018年03月5日 会员：: zedko1986
|
Умничка, отлично выглядишь!🌷
2018年03月5日 会员：: Afrodisha
|
Девочки, спасибо большое🤗🌷
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
|
|
Фунтик, спасибо, спасибо и ещё раз спасибо😇
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
2018年03月5日 会员：: dawning_lane
|
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
Я тоже хочу 6 ку увидеть! Очень! 😁
2018年03月5日 会员：: merlin_monro198
|
Поздравляю вас! Успехов в достижении окончательной цели)
2018年03月5日 会员：: МэриСолька
|
Огромная работа! Ты молодец :)
|
2018年03月5日 会员：: Evgenia20021985
|
Настя ,30 кг за полгода !!!Вот это сила воли !Поздравляю!!! 🌟🌟🌟
2018年03月5日 会员：: belka100380
|
2018年03月5日 会员：: herbathday
|
Спасибо Всем мои дорогие ребятушки🤗💐, всем желанию успехов в поставленной цели 🎯
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
Merlin, сколько осталось до 6 ки? 🤗
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
Поздравляю! сама мечтала о 6-ке на весах! и вуаля,теперь жду 5-ку!)))
2018年03月5日 会员：: katerinka586
|
Катеринка, 😉 спасибо, ваша 5 ка вас обязательно найдёт
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
Настя мне ещё 4кг надо сбросить чтоб на весах хотябы 69кг было.
Так хочется быстрей.😌За 4 недели у меня минус 4,2.
2018年03月5日 会员：: merlin_monro198
|
Мерлин, умница, хороший результат👏, обязательно скинешь, главное в нашем деле не сдаваться
2018年03月5日 会员：: anannenkova
|
Спасибо Настя. Скажи а ты тренируешься?
Я вот 4-5раз в неделю хожу быстрым шагом 6-7км. Бегать мне нельзя, но я где то чуть пробежку делаю.
2018年03月5日 会员：: merlin_monro198
|
|
|