在2018年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1536 千卡
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脂肪: 50.51克 | 蛋白质: 99.36克 | 碳水物: 168.45克.
早餐: Зеленый Чай, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Творожная Запеканка с Манкой, Сгущенное Молоко. 晚餐: Сгущенное Молоко, Огурец (с Кожурой), Буздякский Рассольник, Творожная Запеканка с Манкой, Ржаной Хлеб. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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