在2018年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 17.25克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 121.70克.
早餐: Weetabix Weetabix, Asda Semi-Skimmed Milk. 午餐: Young's Seafood Sticks. 晚餐: Green Peas (Frozen) , Morrisons Sweetcorn, Blue Dragon Fish Sauce, Tesco Medium Eggs, White Rice. 小食/其他: Activia 0% Fat Raspberry Yogurt, Tesco Easy Peeler Satsuma. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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