在2018年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.6 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 13.41克 | 蛋白质: 55.53克 | 碳水物: 172.37克.
早餐: Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Чай, Мёд, Bruggen Овсянка. 午餐: Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Яблоко, Банан, Hortex Вишня без Косточки . 晚餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Сметана , Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|