在2018年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 93.09克.
早餐: Milbona Proteiinivanukas, Maitokahvi, Saarioinen Broilerleike, Leivon Leipomo Pro Terve Siemenpalaleipä. 午餐: Fazer Amica Broileri-Kasvisvuoka. 晚餐: Maitokahvi, Atria Kalkkunan Fileeleike, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Lihapata. 小食/其他: Aasialaiset Päärynät, Oivariini Oivariini, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Marli Smoothie Hedelmäinen. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|