在2018年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 71.83克 | 蛋白质: 73.26克 | 碳水物: 147.47克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Пискаревский Творог 5%. 午餐: Сахар, Ленивые Голубцы. 晚餐: Сельдь Соленая, Простоквашино Молоко 1,5%, Ленивые Голубцы. 小食/其他: Сахар, Активия Натуральный Йогурт, Творог 5%, Чак-Чак. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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