在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2791 千卡
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脂肪: 112.11克 | 蛋白质: 131.19克 | 碳水物: 321.42克.
早餐: Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Nasiona Siemienia Lnianego, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Pilos Kefir 1,5%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne, Halina Cebularz. 午餐: Sante Sezam , Miód, Łosoś, Vital Fresh Surówka Colesław, Biedronka Ryż Brązowy. 晚餐: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). 小食/其他: McDonald's McChicken. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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