在2018年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 154.19克.
早餐: Acqua, Caffè (Espresso), Twinings Pure Green Tea, Dieta Dukan Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Speck, Panini Integrali, Risotto alla Zucca. 晚餐: Capocollo. 小食/其他: Mele Fuji. 更多的......
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433 千卡
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运动:
爬楼梯 - 30 分钟, 吸尘 - 10 分钟, 清洁 - 1 小时, Apple Health - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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