在2018年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2597 千卡
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脂肪: 156.35克 | 蛋白质: 143.44克 | 碳水物: 191.82克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. 午餐: Bubur Ayam, Indomaret Mangkok Tahu, So Good Bakso Sapi. 小食/其他: Cireng, Cireng, Maicih Basreng, Gery Chocolatos, Maicih Basreng. 更多的......
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一星期增加11.0 公斤
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