在2018年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 90.51克 | 碳水物: 162.12克.
早餐: Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю", Банан, Обережье Творог 5%. 午餐: Куриный Суп, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь. 小食/其他: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Сметанин Ряженка 2,5%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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