在2018年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1222 千卡
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脂肪: 55.65克 | 蛋白质: 54.80克 | 碳水物: 128.30克.
午餐: Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Gala Apples, Golden Corral White Rice, Great Value Beef Stir Fry, Agno Roasted Cauliflower, Meatless Spaghetti Sauce. 小食/其他: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry, Enriched). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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