注册  |  登录

itaya_k的日记, 2018年02月28日


查看饮食日历, 2018年02月28日:
1723 千卡 脂肪: 73.48克 | 蛋白质: 109.74克 | 碳水物: 172.72克.   早餐: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнит Груша Китайская, Благодар Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Parmalat Молоко 1,8%, Bio National Сироп из Топинамбура, Жить Долго Экомикс Злаковый с Фруктами. 午餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свекла Вареная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. 晚餐: Благодар Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ого Кунжут, Форель Слабосоленая, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Яичный Омлет, Оливковое Масло, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ. 小食/其他: Творожная Запеканка ПП, Виноград. 更多的......
1893 千卡 运动: 足球 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


itaya_k的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。