在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 33.71克 | 蛋白质: 90.76克 | 碳水物: 45.86克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Matinal Queijo Fresco Magro. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Perca do Nilo, Salada de Alface com Vegetais Variados. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Brownie de Chocolate, Condi Gelatina Light, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, 7UP 7Up Free. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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