在2018年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
805 千卡
|
脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 73.84克 | 碳水物: 63.34克.
早餐: Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Цесвайн Сыр Гауда Лайт, Хлебец, Помидоры Черри, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриные Котлеты на Пару, Шелковица, Малина, Голубика, Черная Смородина. 午餐: Лосось, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|