在2012年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 41.08克 | 蛋白质: 75.07克 | 碳水物: 269.37克.
早餐: Milk (Nonfat), frosted mini spooners. 午餐: Light Fat Free Sour Cream & Onion, Light Honey Wheat Bread, Bananas, Whipped Peanut Butter. 晚餐: Peanut Butter Cookie, Herb Seasoned Stuffing, Turkey Gravy (Dry), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Fat Free Orange Sherbet, Hamburger on Bun, Chocolate Graham Crackers, Toasty Crackers with Peanut Butter. 更多的......
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2017 千卡
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运动:
workout - 1 小时, 家务 - 1 小时 和 35 分钟, 驾驶 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 站立 - 50 分钟, 坐着 - 9 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 9 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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