在2018年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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63.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2207 千卡
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脂肪: 37.85克 | 蛋白质: 144.02克 | 碳水物: 325.58克.
早餐: Santa Rosa Marmellata Fragole, Ferruccio Podda Latte Parzialmente Scremato, Pavesini Pavesini al Cacao, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Pane tipo Rosetta, Orata, Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Nipiol Omogeneizzato Tacchino, Pane Integrale, Gallo Riso Blond Integrale. 晚餐: Curtiriso Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmareggio L'abc della Merenda, Pere, Banana, Muller Passione alla Greca Fragola. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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