在2018年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 52.95克 | 碳水物: 80.44克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Polonez Pastırma, Kepekli Ekmek. 午餐: Ülker Kat Kat Tat, Beyaz Leblebi, Amigo Patates Cipsi. 晚餐: Kepekli Ekmek, Et Haşlama. 小食/其他: Çay (Demlenmiş), Kuru Kayısı, Hurma, Ceviz. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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