|
Новогодние застолья перешли в длительный зажор. Вот это финал!Столько я не весила никогда в своей жизни! Да и сидячая работа допозна . Я в шоке...
|
1061 千卡
|
脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 74.78克 | 碳水物: 61.38克.
早餐: Омлет или Яичница с Колбасой, Творожная Запеканка. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Овощи на Пару, Салат из Морской Капусты. 晚餐: Салат из Капусты и Огурца, Говядина Тушеная. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
|
 评论
|
|
Меня заставляют худеть проблемы со здоровьем, хотя желание влезать в одежду, от которой ломятся полки тоже:) Давай! Весна близко! :)
|
Проблем со здоровьем хоть отбавляй!Ноги стали болеть и одышка....Спасибо девочки! Весна не за горами,а я чувствую себя старым трухлявым пнем. Никогда себя так не запускала! Стыдно.
2018年02月26日 会员：: OLGA@OLGA
|
Обратитесь к Светлане Бронниковой и её книге "Интуитивное питание". Есть в интернете, можно скачать. Докопайтесь до истинных причин переедания.
2018年02月26日 会员：: Александр1710
|
|
|