在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 34.67克 | 蛋白质: 135.53克 | 碳水物: 47.43克.
早餐: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela. 午餐: Alface, Batata Inglesa, Patinho. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. 小食/其他: Maracujá, Iogurte Natural. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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