在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
625 千卡
|
脂肪: 16.13克 | 蛋白质: 26.57克 | 碳水物: 100.08克.
早餐: Jengibre, Peras, Café Cortado. 午餐: Granja del Sol Milanesa de 4 Vegetales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pescado. 小食/其他: Durazno, Peras. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|