在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2821 千卡
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脂肪: 29.08克 | 蛋白质: 167.27克 | 碳水物: 466.42克.
早餐: Myprotein Impact Whey Isolate, Passata Rustica Desantis, Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, INRAN Bresaola, Nonna Mia Gnocchi di Patate, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Pomodoro e Mozzarella, Rieper Farina di Farro, Miele, Petto di Pollo, Carne. 午餐: Myprotein Omega 3, Eurospin Riso Basmati . 更多的......
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稳定体重
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