在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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109.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 136.70克 | 蛋白质: 122.07克 | 碳水物: 53.55克.
早餐: Chá Verde, Chá Verde, Café (Infusão). 午餐: Selita Requeijão Tablete, Chá Verde, La Violetera Avelã, Vinagre, Alho, Subway Cebola, Porto Alegre Mussarela Light, Porto Alegre Mussarela Light, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. 晚餐: Tomates, Repolho, Queijo Parmesão (Ralado), Porto Alegre Mussarela Light, Porto Alegre Mussarela Light, Abobrinha Cozida, Alcatra Grelhada, Alcatra Grelhada, Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Alface. 更多的......
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