在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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72.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 88.07克.
早餐: Pomme, Primeur Banane , Lait de Soja, Lait de Soja (Enrichi de Calcium), Nestlé Fitness Chocolat Noir. 午餐: Huile d'Olive, Carrefour Fromage à Tartiner, Haricots Verts, Filet de Tacaud, Oeuf (Entier). 小食/其他: St Mamet Ananas Tranches. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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