在2018年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 61.86克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 193.13克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Eco Botanica Абрикос Сушеный (Курага), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Пятерочка Банан, Добрый Гном Кокосовая Стружка . 午餐: Индилайт Бедро Индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Картофель Отварной. 晚餐: Дикси Чернослив без Косточки, Good Food Миндаль Сушеный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Красная Смородина. 小食/其他: Зеленый Горошек (Замороженный), Яблоко, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Хаварти, Сыр Хаварти, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Пятерочка Банан, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|