在2018年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1993 千卡
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脂肪: 82.25克 | 蛋白质: 82.72克 | 碳水物: 229.84克.
早餐: Сыктывкархлеб Кекс Уфимский, Кофе. 午餐: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Чай, Жареная Курица, Гречка Отварная. 晚餐: Пастила, Куриное Филе с Сыром, Чай. 小食/其他: Банан, Малиновка Смесь Ассорти, Чай, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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