在2012年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3656 千卡
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脂肪: 212.63克 | 蛋白质: 182.05克 | 碳水物: 236.69克.
早餐: sausage link @0830, bacon @0830, eggs @0830, energy harvest @1645, 5 hour energy @1645. 午餐: ranch sauce, diet coke, popeyes spicy chicken strips. 晚餐: ranch sauce, round table king arthur supreme pizza (small). 小食/其他: egg roll @1500, low carb rockstar. 更多的......
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2324 千卡
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运动:
健美操（重型的，例如俯卧撑） - 2 分钟, 跑步 - 10公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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