在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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98.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 108.49克 | 蛋白质: 77.90克 | 碳水物: 118.61克.
早餐: Atkins Advantage Chocolate Decadence. 午餐: Tosti met Kaas, Honig Vermicelli, Perfekt Kippenbouillon. 晚餐: Unox Gelderse Rookworst, AH Verse Stamppot Boerenkool. 小食/其他: Bon Appetit Smeerkaas 20+, Atkins Crispbread Knackebrod. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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