在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 66.75克 | 蛋白质: 81.42克 | 碳水物: 74.45克.
早餐: Сливочное Масло, ОК Паштет Печеночный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный. 午餐: Гипербола Пицца 4 Сыра, Вареное Яйцо, Куриное Филе. 晚餐: Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Морская Капуста. 小食/其他: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|