|
|
1396 千卡
|
脂肪: 44.63克 | 蛋白质: 139.97克 | 碳水物: 112.85克.
早餐: Творог 9%, Батон Нарезной, 5 Морей Нерка Натуральная, Сельдерей, Хавиар Тунец Филе в Масле, Barilla Спагетти #5. 午餐: Морковь, Шпинат, Карусель Грудка Куриная Гриль , Батон Нарезной, Шампиньоны. 晚餐: Батон Нарезной, Шпинат, Сельдерей, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Сырники с Рисовой Мукой, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Шпинат, Джанкойское Молоко Творог 5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша. 更多的......
|
|
 评论
2018年02月25日 会员：: Helenaulman
|
где ж вы в рецепте видите сыр? это творожники...
|
напишите рецепт пожалуйста
2018年02月25日 会员：: olgaaa2007
|
Килограмм творога у меня развесной 9% добавляете одно яйцо, можете по вкусу добавить сахар или сах зам, у меня без всего. Обваливаете в рисковой муке и жарите под крышкой до золотистой корочки. Я довожу до кондиции в духовке, они больше набухают и по консистенции, как мне кажется, вкуснее. Приятного аппетита ☺️
2018年02月25日 会员：: tinkakartinka
|
2018年02月25日 会员：: olgaaa2007
|
|
|