开始日期: 2024年09月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 71 公斤
2024年09月20日	69.4 公斤	合理的
2024年09月13日	71 公斤	合理的

开始日期: 2022年08月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 68.1 公斤
2022年08月11日	70 公斤	合理的
2022年08月5日	68.1 公斤	合理的