在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1174 千卡
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脂肪: 24.58克 | 蛋白质: 79.78克 | 碳水物: 157.92克.
早餐: Melón, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Salvado Doble Dietético, La Serenísima Leche Descremada, Villares Nat - Semillas de Chia, Gentech One Week. 午餐: Sandía, Dia Lomitos de Atún al Natural, Molinos Rio de la Plata Arroz Gallo Doble Carolina. 晚餐: Manzanas Rojas Deliciosas. 小食/其他: Ser Yogurt Colchón Frutilla, Villares Nat - Semillas de Chia, Nat Pasas de Uva, Almendras, Nat Nueces. 更多的......
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2579 千卡
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运动:
自行车（慢速的） - 18公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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