在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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141.5 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 101.99克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 38.51克.
早餐: Limão, Suco de Limão. 午餐: Polenghi Polenguinho Cheddar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Heinz Tomato Ketchup Picante, Heinz Maionese, Pantaneira Linguiça de Pernil com Alho. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano, Nestlé Creme de Leite, Heinz Maionese, Heinz Tomato Ketchup Picante, Sadia Salamitos Pepperônico. 小食/其他: Brigadeiro. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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