在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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654 千卡
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脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 22.94克 | 碳水物: 64.18克.
早餐: Kızarmış Yumurta. 晚餐: Keyifçe Cevizli Sucuk, Derya Ton Balığı, Banvit Piliç Salam, Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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