在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 97.25克 | 碳水物: 175.22克.
早餐: Яйцо Всмятку, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Простые Гренки, Зеленый Листовой Салат, Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури. 午餐: Протеин Мой. 晚餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Пицца Пп Моя. 小食/其他: Рот Фронт Зефир Ванильный в Шоколадной Глазури. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|