在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 54.95克 | 碳水物: 282.88克.
早餐: Caffè (Espresso), Mandarino, Mandorle, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 午餐: Pere, Pasta alla Carbonara, Vino Rosso da Tavola. 晚餐: Rapa Cotta, Coscia di Pollo, Carne, Arance. 小食/其他: Olive Nere, Kellogg's Special K Frutti Rossi. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|