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azimlibirkiz
日记
2018年02月24日
azimlibirkiz的日记, 2018年02月24日
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在2018年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
67 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月24日:
2458 千卡
运动:
拳击 - 14 分钟, 徒步旅行 - 1 小时 和 50 分钟, 休息 - 13 小时 和 56 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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