|
|
1812 千卡
|
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 86.59克 | 碳水物: 226.53克.
早餐: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Canderel Zoetstof, Jordans The Original Crunchy, Koffie met Melk. 午餐: Vitasia Sweet Chilli Sauce, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, Gekookt Ei, Nixe Tonijn Naturel, Zonnatura Quinoa met Tomaat en Olijf. 晚餐: Spruiten, AH Rundersaucijs, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rundvlees of Vlees Jus. 小食/其他: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Lidl Skyr Bosbessen, Buisman Café Au Caramel, Rolo Rolo, Banaan. 更多的......
|
|